Rumored Buzz on حالت بختک

Rumored Buzz on حالت بختک

Blog Article

این حالت معمولاً موقتی است و به مرور زمان از بین می‌رود.

در این بخش از سلامت روان در نمناک درباره بختک یا فلج خواب بیشتر بدانید و علائم آن را بشناسید.

اجتناب از کافئین و قند زیاد: مواد غذایی حاوی کافئین یا قند بالا را از رژیم غذایی کودک دور کنید، مخصوصاً در ساعات نزدیک به خواب.

افرادی که برنامه خواب بسیار متغیری دارند یا به وفور به مسافرتهای کاری میروند و نمیتوانند برنامه خواب خود را باساعت زمانی مقصد جدید خود تطبیق بدهند ممکن است به فلج خواب دچار شوند.

بختک می‌تواند باعث ایجاد حس بی‌پناهی و ناتوانی شود، زیرا فرد نمی‌تواند در برابر تجربه‌ای که برایش رخ می‌دهد کنترلی داشته باشد.

خواب ناکافی موجب تغییر در الگوی خواب و بیداری می‌شود که می‌تواند به بروز بختک کمک کند.

بختک به‌طور علمی یک پدیده قابل توضیح است که به اختلالات در فرآیندهای طبیعی خواب مربوط می‌شود. با این حال، باورهای خرافی و تفسیرهای فرهنگی نیز در طول تاریخ به این پدیده اضافه شده‌اند و آن را از دیدگاه‌های مختلفی شرح داده‌اند.

البته در بسیاری از موارد، این دو ویژگی با هم ظاهر می شود و منجر به حملات مکرر فلج خواب در فردی می شود که نارکولپسی ندارد، حالتی که به آن فلج خواب منفرد مکرر می گویند. 

خبر ویژه : نوادگان ناصرالدین شاه در پی شکایت از سازنده عکس‌های خبرساز اخیر ! + عکس های تحقیرآمیز پاتوق خبر اخبار مرتبط website ویدیو بالای صفحه "سنجاق" مجری انحصاری تبلیغات رکنا موضوعات داغ اقتصاد ایران قیمت نقره قیمت طلای دست دوم قیمت طلا قیمت سکه قیمت دلار آزاد مرکز مبادله ارز و طلای ایران قیمت دلار توافقی قیمت یورو قیمت دلار آگهی های دولتی تماس با ما درباره ما تعرفه تبلیغات شهروند خبرنگار پرسش و پاسخ آرشیو سایت اینترنتی رکنا کلیه حقوق متعلق به سایت اینترنتی رکنا است

مشکلات پزشکی مانند اختلالات خواب و استفاده از داروهای خاص می‌تواند منجر به بروز بختک شود.

اگر اعضای خانواده شما تجربه بختک داشته باشند، ممکن است شما نیز بیشتر در معرض این پدیده قرار داشته باشید.

در بسیاری از فرهنگ‌ها، بختک به موجودات خیالی یا ماوراءالطبیعه نسبت داده می‌شود، مانند شیطان یا موجودات مشابه که بر روی سینه فرد می‌افتند و او را در خواب فلج می‌کنند.

خیلی ترسناک بود ، این بار سوم بود که دچار همچین چیزی میشم

این باورها از زمان‌های قدیم در افسانه‌ها و داستان‌ها وجود داشته است.